Famous skin specialist Dr Bharat Singhania tells what to take care of during Holi

रायपुर (खबरगली) होली के दौरान त्वचा और बालों की सुरक्षा बहुत ज़रूरी होती है, खासकर अगर आप डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह से बचाव करना चाहते हैं। यहाँ कुछ ज़रूरी बातें दी गई हैं जो होली खेलने से पहले और बाद में ध्यान रखनी चाहिए:

होली से पहले

1. त्वचा पर तेल या मॉइश्चराइज़र लगाएं 

नारियल तेल, जैतून का तेल या कोई अच्छा मॉइश्चराइज़र त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बनाता है, जिससे रंग सीधे त्वचा में न समाए।

2. सनस्क्रीन ज़रूर लगाएं

अगर धूप में होली खेल रहे हैं तो 30+ SPF वाला वाटरप्रूफ सनस्क्रीन लगाएं।