experts from Maruti Foundation and Heritage India told how to deal with mental pressure during exams

मारुति फाउंडेशन एवं हेरिटेज इंडिया के विशेषज्ञों ने बताया कि परीक्षा के समय मानसिक दबाव से कैसे निपटा जाए

रायपुर (खबरगली) मारुति फाउंडेशन एवं हेरिटेज इंडिया के संयुक्त तत्वाधान में श्री चैतन्य टेक्नो स्कूल में मेंटल हेल्थ अवेयरनेस प्रोग्राम आयोजित किया गया। मारुति फाउंडेशन की निदेशक मेघा तिवारी द्वारा फाउंडेशन विशेषज्ञों की टीम के साथ विद्यालय में जाकर बच्चों को बताए कि परीक्षा का समय और बच्चों में बढ़ता मानसिक दबाव कैसे निपटा जाए। मनोविज्ञानी डॉक्टर इला गुप्ता ने बच्चों को बताया कि मेंटल हेल्थ क्या है और फिजिकल एक्टिविटीज के साथ उनको किस प्रकार स